Fenugreek या मेथी दाना भारतीय रसोई में सदियों से इस्तेमाल किया जाने वाले मसालों में से एक है। लेकिन सिर्फ खाने में स्वाद जोड़ने की तुलना में इसके गुण बहुत अधिक है। क्या आप मेथी से जुड़े गुणों के बारे में जानते हैं? डायबिटीज से लेके वजन कम करने तक-सबमे मदद करता हे मेथी। जानिए कैसे! मेथी के फायदे और उपयोग हिंदी में जानिए
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