Situs Teknologi Yang Wajib Kamu Buka

Apakah ada yang lebih menakutkan daripada menyampaikan presentasi? Jika Anda takut berbicara di depan umum, Anda tidak sendirian. Faktanya, berbicara di depan umum adalah ketakutan yang sangat umum bagi sebagian besar populasi. Jadi, Anda tentu tidak sendirian jika merasa cemas saat tampil di depan orang lain. Namun, Anda beruntung. Saya orang aneh yang benar-benar menikmati (ya, menikmati) berbicara di depan umum.

Dapatkan istirahat malam yang baik: Yang ini cukup mudah, tetapi bisa jadi agak sulit untuk tidur sebelum presentasi, tidak peduli seberapa besar atau kecil. Meskipun tingkat kenyamanan saya tinggi dengan presentasi, saya memastikan saya mendapatkan istirahat malam yang baik sehari sebelumnya. Ini membantu saya menjadi lebih energik dan terlibat dengan audiens CaraMiaw serta merasa lebih tenang selama presentasi saya. Penelitian yang cukup besar juga menunjukkan pentingnya tidur dalam membantu konsolidasi memori, yang bisa sangat membantu jika Anda mencoba menghafal bagian dari presentasi Anda.